【アディダス】ファンクショナルトレーニング

【アディダス】ファンクショナルトレーニング · 2025/02/20

ハザマスポーツで実施しているadidasのフィットネスプログラム「adidas FUNCTIONAL TRAINING」のご紹介。 『もっと動けるカラダへ』というコンセプト。運動機能の向上を目的としたファンクショナルトレーニングで、身体を動かすことそのものを楽しみながら行えるトレーニングプログラムです。日常生活やスポーツなど、実際の動きを基にトレーニングし、人が本来持っている身体機能への意識を高めます。